Querida Kiantha: Ser siempre positivo puede ser negativo

Querida Kiantha,

¿Cómo nos mantenemos positivos en todo momento con tantas cosas negativas sucediendo a nuestro alrededor?

Querida amiga,

La positividad puede ser relativa, y ser positivo en todo momento, incluso a través de la gran variedad de cosas negativas que suceden, en realidad no es saludable. Incluso hay un término para ello: positividad tóxica.

Por supuesto, ser una persona que se esfuerza por ser positiva es algo bueno. Después de todo, nadie ama a una persona negativa o a un aguafiestas. Al mismo tiempo, ser positivo hasta el punto de ignorar tus propias dificultades o los problemas/dificultades de los demás en realidad produce resultados negativos. La vida puede ser dura y hay momentos en los que tenemos que estar con el dolor.

Cuando escondemos emociones dolorosas o nos sentimos culpables por estar tristes o molestos, es entonces cuando la positividad tóxica a menudo asoma su fea cabecita evasiva.

La realidad de la vida es que habrá condiciones y situaciones de las que no podremos simplemente “superar” o “ver el lado positivo”. Hay cosas que suceden en nuestros hogares y familias, así como en nuestras comunidades locales y globales, que no deben descartarse encontrando el eufórico resquicio de esperanza.

Por ejemplo, hubo noticias durante el fin de semana sobre dos hermanos que murieron cuando una camioneta se estrelló en la fiesta de cumpleaños de un niño en Michigan. Veamos el sufrimiento de esa familia de Michigan a través de la lente de “mantenerse positivo” en todo momento.

En el incidente, un conductor, que al parecer estaba bajo los efectos del alcohol, se estrelló contra el inmueble donde se celebraba la fiesta de cumpleaños. Dos hermanos murieron. Otros nueve niños resultaron heridos.

Sin intención de malicia, imagínese a los padres de los niños que murieron siendo consolados, y luego teniendo que ingerir un comentario bien intencionado como: “Gracias a Dios que no hubo má muertos”.

Sí, el hecho de que los otros nueve niños sobrevivieran es algo positivo: gracias a Dios por su seguridad. Al mismo tiempo, este comentario puede parecer despectivo ante la realidad de lo que está experimentando la familia de los niños fallecidos.

A veces, la vida nos entrega devastación. En los momentos difíciles, se nos permite experimentar sentimientos difíciles. Se nos permite experimentar la ira y el dolor. Esos sentimientos son tan dignos de ser sentidos como los positivos.

De alma a alma,

Kiantha